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免疫力アップさせるためには〇〇が必須 免疫力をアップさせるために必要なことを改めて聞いてみたところ上位３つが特に重要だと医師や管理栄養士の話しから分かりました！ 緑黄色野菜を中心としたバランスの良い食事を継続 ストレスを減らし、良質な...

登園自粛要請も出始めたぞ、保育園…。 パートだし出勤もいつまで出来るか不安。 でも子どもとの距離感にめっちゃ悩む… 終息のメドが立たない中で、ずっと家族が家にいる状況。 大人が複数いて、しかも協力体制が取れるならばま...

アナーキーウォッカ ノット サティスファイド は『82度 』 ネットで調べてみたところアルコール濃度が70％から83％のお酒って案外ないんですよね つまり、珍しいくらいアルコール度数が超高い！！ その中でもAmazon・楽...

こんにちは、二児ワーママのあーむです^^ 今日は４歳の１号が大ハマりしているディズニー&ディズニー/ピクサーキャラクターズ パソコンとタブレットの2WAYで遊べる! ワンダフルドリームタッチパソコンの購入４か月経ってみてのレビ...

保育園が休園になる前に家族で！夫婦で話しあっておくべき５つのこと もし明日保育園が休みになったらどうしますか？漠然とした不安の中で優先的に夫婦で話しあわないといけないことをまとめてみました。 誰が子どもをみるのか 仕事...